Méditation Pleine Conscience et Ancrage

VALENCE


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Sortie 524


Informations de base
Photo de la sortie :
Intitulé :	Méditation Pleine Conscience et Ancrage

Le :	Mardi 11 Février 2020 (Passée)
A :	19:00

Thème :	spirituel
Ouverte :	à tous

Adresse :	MJC JEAN MOULIN 20 Avenue Jean Moulin 26502 Bourg-lès-Valence
Lieu de rendez-vous :	(N'est donné qu'aux membres concernés)

Coût estimé :	moins de 20 € (payable sur place)

Sortie lancée par :	Audry26 Audry (67 ans)

Description

Méditation de Pleine conscience

De 19h à 21h

Ce moment de stage de méditation est dédié à l'ancrage. Pour sentir, découvrir et renforcer les ressources de stabilité en soi.

C'est un temps pour soi, pour se ressourcer, pour se poser, pour explorer la vie en nous.

Je relais l’information. L'animatrice est une amie très sympa. Elle est à l'écoute, très douce. Elle s'appelle Stéphanie. Vous pouvez la contacter à stephanie.deroux@hotmail.fr

La MJC demande 8 euros d’adhésion à l'année

Et pour le stage de méditation c'est 12 euros par personnes.

Si vous avez un tapis de sol vous pouvez l'apporter.

Ce stage est payant pour couvrir les frais du stage, pour permettre à l'animatrice de rembourser une partie des sommes engagées pour sa formation et lui permettre une rémunération.

Le 1/02/20
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Audry26 Audry (67 ans)

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